Bei Mobbing nicht wegschauen – Hilfe suchen – Hilfe geben!

Eigentlich sollte das Thema „Mobbing“ in Schulen, Vereinen und Unternehmen kein Thema mehr sein. Doch leider ist das nicht immer der Fall. Immer wieder kann man in den Medien von Mobbing und deren schlimmen Folgen lesen. Zum Glück betreiben heute die Schulen, Vereine und Unternehmen Aufklärung und stehen den Betroffenen mit Hilfe bei. Doch trotz guter Aufklärung zum Thema Mobbing kommt es immer wieder vor, das Personen Opfer von Mobbing werden. Wenn man dann zur Zielscheibe von Mobbing wird, ist es ratsam, sich so schnell wie möglich Hilfe zu holen. Doch oft schweigen die Betroffenen aus Angst und Scham und fressen ihren Kummer in sich hinein und ziehen sich aus dem sozialen Leben immer weiter zurück.Hier beginnt dann der Teufelskreis, aus dem man ohne Hilfe oft nicht mehr raus kommt. Viele Betroffene suchen dann den Grund bei sich selber und fangen, an an sich zu zweifeln. Doch das ist der falsche Ansatz.

Ein Mensch kann nicht an Kleidung, Geld, Aussehen oder sonstigen Kriterien festgemacht werden. „Jeder Mensch ist wertvoll, jeder Mensch ist was Besonderes“ diesen Satz sollte man nicht vergessen.

Doch was ist Mobbing überhaupt? Mobbing kann in zwei Arten unterteilt werden. Unter direktem Mobbing versteht man zum Beispiel: hänseln, drohen, abwerten, beschimpfen, bloßstellen, herabsetzten oder schikanieren. Indirektes Mobbing zeichnet sich zum Beispiel durch ausgrenzen, Ruf schädigen, das Vorhalten von wichtigen Informationen oder das Beschädigen von Eigentum der gemobbten Person aus.

Wer Hilfe braucht, sollte sich Hilfe holen! Doch wo bekommt man Hilfe? In den Schulen sollten die Opfer sich an die Vertrauenslehrer oder Klassenlehrer wenden aber auch im familiären Bereich können Eltern oder Verwandte helfen. Kirchen und soziale Einrichtungen haben in diesen Fällen auch geschulte Personen die ein offenes Ohr haben.

Das wichtigste ist nach Hilfe zu fragen. Seit 2002 gibt es in NRW die MobbingLine. Unter der Telefonnummer 02118371911 können Betroffene schnell, anonym und kostenlos Hilfe und Unterstützung erhalten.

Appell an die Mobbingopfer: Das Leben ist zu wertvoll, ihr seid zu wertvoll! Durchbrecht den Teufelskreis und holt euch Hilfe. – Wer Zeuge von Mobbing wird, sollte nicht wegschauen sondern helfen.

Text & Bild: tk